Проекты

Краткое описание

"Спорт - это биение твоего сердца, твоё дыхание, это ритм жизни". Пьер де Кубертен.
Участниками проекта "Биение сердца" станут работники медицинских организаций города Ноябрьск, желающие укрепить свое здоровье. Проект включает в себя игровые виды спорта: волейбол и мини-футбол, а также спортивный туризм.
В городе Ноябрьск в медицинских организациях подведомственных департаменту здравоохранения Ямало-Ненецкого автономного округа работает 3520 человек, из них мужчин 739 человек, женщин 1725 человек, молодежь до 35 лет 1056 человек.
Работа в медицинских организациях всегда связана с большой психоэмоциональной нагрузкой и малоподвижным образом жизни. Волейбол, мини-футбол, спортивный туризм подходит для всех возрастов, как для женщин, так и для мужчин.
Игра в волейбол оказывает хорошее действие на организм, повышает выносливость организма. Способствует укреплению сердечно-сосудистой системы и улучшает кровообращение. Волейбол положительно влияет на опорно-двигательный аппарат, улучшает подвижность суставов. Укрепляет дыхательную систему.
Игра в мини-футбол является нагрузкой аэробно-анаэробного характера, и поэтому занятия мини-футболом весьма эффективны для улучшения физического состояния человека и являются актуальными для работников медицинских организаций, трудовая деятельность которых требует высокого уровня активности коры головного мозга и улучшает физической и умственную работоспособности.
Занятия спортивным туризмом повышают функциональные резервы важнейших систем организма: сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной, нервной, умственную работоспособность, качества выполнения умственных заданий и скорости переключения внимания.
Комплексный подход к проведению корпоративных тренировок работников медицинских организаций Ноябрьска по волейболу, мини-футболу и спортивному туризму под руководством профессиональных тренеров и подготовка команд к соревнованиям, позволит успешно принимать участие командам в соревнованиях на муниципальном и окружном уровнях.
Улучшит общее самочувствие участников проекта, снизит психологическую нагрузку и риск профессионального выгорания, снизит уровень стресса.
Цель нашего проекта, чтобы наша целевая группа под руководством тренеров получила пользу от занятий волейболом, мини-футболом, спортивным туризмом.
Главное - укрепили своё здоровье.

Цель

1. Пропаганда здорового образа жизни среди работников медицинских организаций города Ноябрьска через организацию регулярных занятий спортом.

Задачи

1. Сформировать у работников медицинских организаций города Ноябрьска привычку в регулярных занятиях спортом, как норму жизни и понизить уровень стресса с помощью тренировок.
2. Обучить работников медицинских организаций города Ноябрьска основными правилами проведения тренировок в спортивном зале.

Обоснование социальной значимости

В медицинских организациях города Ноябрьска работают 3520 человек. "Труд медицинских работников относится к числу социально важных, ответственных и сложных видов деятельности. Он является одним из наиболее сложных и характеризуется высокой психологической, физической нагрузкой, является социальным и эмоционально насыщенным. Вместе с тем условия труда в медицине в настоящее время рассматриваются как условия высокой степени опасности развития профессиональных заболеваний, роста хронических заболеваний и заболеваний с временной утратой трудоспособности". (Психофизиологические аспекты безопасности медицинского труда. https://cyberleninka.ru/article/n/psihofiziologicheskie-aspekty-bezopasnosti-medi).
«Высокая производственная нагрузка, применение круглосуточного режима работы с обязательными дежурствами требует высокой функциональной активности организма. В результате возникает профессиональное перенапряжение, приводящее к появлению у врачей неврозов, заболеваний сердца и сосудов, нарушений функций желудочно-кишечного тракта. Постоянное нервно-эмоциональное напряжение обусловлено высокой ответственностью за результат собственной деятельности, необходимостью быстрого принятия решения, вероятностью совершения ошибки при решении сложных клинических задач и работой в условиях ограничения и дефицита времени». ("Медики: их труд и здоровье" http://13.rospotrebnadzor.ru/content/mediki-ih-trud-i-zdorove).
Снижение физической активности и уменьшение мышечной силы - это ощущение постоянной усталости и снижение работоспособности, избыточный вес, бессонница и эмоциональная лабильность (Гиподинамия. https://www.hypodynamia). Эмоциональное выгорание обычно связано с рутиной и постоянным перенапряжением, которые выливаются в полное игнорирование своих обычных дел, неприятие и нежелание действовать. Это состояние умственного, физического или эмоционального истощения и тревожности, возникающее на фоне сильного стресса (Эмоциональное выгорание. Признаки. https://www.b17.ru/article/365573).
Командой проекта «Биение сердца» было проведено пять групповых исследований среди работников медицинских организаций города Ноябрьска. В опросе приняли участие 27% представителей из целевой группы.
90% из опрошенных отметили, что испытывают хроническую физическую усталость, психоэмоциональное напряжение, что для качественного отдыха мало времени и им порой бывает трудно себя организовать для того, чтобы пойти на тренировку.
В ходе опроса было установлено, что 24% работников учреждений посещают спортивные и фитнес залы, 7% хотят заниматься игровыми видами спорта: волейболом (3%), мини-футболом (1%), спортивным туризмом (3%) и посещать групповые тренировки.
Ноябрьская городская организация профсоюза работников здравоохранения РФ – общественная организация на постоянной основе занимается организацией и проведением спортивных мероприятий и тренировок, по нескольким видам спорта для работников медицинских организаций города. Ежегодно проводит окружную спартакиаду среди команд работников медицинских организаций. Совместно с Ноябрьской территориальной организацией Профсоюза работников образования и науки проводим совместные соревнования по волейболу, посвященные Дню врача и Дню учителя, а также реализуем проект «Победить самого себя».
Работники медицинских организаций имеют возможность заниматься игровыми видами спорта, плаванием, танцевальным фитнесом-зумба, йогой, заниматься в тренажерном зале на безвозмездной основе. Расходы по оплате аренды зала для игровых видов спорта и тренировок несет профсоюзная организация.
В ходе реализации социальных проектов «Спартакиада «Кубок Севера» 2020-2023 и #ZumbaFest_NSK89 2022-2023 хорошим показателем стало вовлечение работников медицинских организаций и к регулярным занятиям спортом. Не менее 250 человек регулярно занимаются спортом.
По отзывам целевой группы - спорт помогает снизить уровень стресса и укрепить здоровье.

География проекта

город Ноябрьск

Целевые группы

1. Работники медицинских организаций города Ноябрьска в возрасте от 18 лет и старше, желающие укрепить свое здоровье.